野生那曲鮮蟲草在每年的五月和六月份上市，可以說是限時供應，對于養生的朋友們來說是千萬不要錯過的滋補好時期，相對于干蟲草來說，鮮蟲草的營養價值也是很高的，下面這些鮮冬蟲夏草的吃法幫助朋友們參考。

　　鮮蟲草雞蛋紅糖水：鮮蟲草3條、雞蛋2個、紅棗枸杞適量、紅糖適量

　　水燒開把雞蛋打入鍋中，加入紅棗枸杞小火慢煮5分鐘，出鍋前加入新鮮蟲草和紅糖，再煮3分鐘左右即可出鍋。

　　鮮蟲草蒸蛋：鮮蟲草4條、雞蛋2個、枸杞適量、香油適量

　　雞蛋打散加入適量純凈水放入少許食鹽，攪拌均勻，加入枸杞入鍋蒸6分鐘左右，再加入新鮮蟲草一起蒸3-5分鐘左右即可，再淋入香油。

　　鮮蟲草鴨肉湯：鮮蟲草10條、老鴨一只、紅棗適量、姜片少許

　　老鴨剁小塊焯水后撈出，加入紅棗、姜片一起煲一個半小時，出鍋前5分鐘加入鮮蟲草即可。

　　鮮蟲草酒：鮮蟲草100條、高度白酒5斤

　　鮮蟲草清洗干凈，把表面的水分晾曬干，酒罐提前清洗干凈晾干水分，用少量的白酒浸潤清洗一遍，再將蟲草加入酒罐中，再加入高度白酒密封保存一個月即可。

　　扎拉家族兩代人都是專做家鄉野生那曲蟲草的，和老鄉自采自挖，那曲直發，源頭價格，若朋友們有購買的需要或者有任何不懂的都可以隨時問扎拉，感恩朋友們的支持和信任!