對(duì)冬蟲夏草很熟悉的朋友都知道，品質(zhì)好的在于西藏那曲，那曲海拔高，味道和品相相對(duì)來(lái)說(shuō)也是非常好的，而冬蟲夏草也有著很多不同的吃法，下面扎拉就帶朋友們打開野生那曲蟲草的新吃法。

　　1、煮水喝

　　冬蟲夏草可以煮水當(dāng)茶喝，而不是用開水泡著喝，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。

　　2、燉湯喝

　　傳統(tǒng)吃法，結(jié)合不同的肉類品種，可以和鴨子、烏雞、甲魚、肉展、鴿子等一起食用，即兼顧了膳食美味，日常調(diào)理身體常用，長(zhǎng)期食用效果好。

　　3、蟲草打粉：將蟲草用鐵石頭器皿磨成粉，或用打粉機(jī)打成粉(高溫會(huì)丟失部分營(yíng)養(yǎng))，裝膠囊服用。

　　4、泡酒

　　一、

　　配方：冬蟲夏草10克，白酒0.5升。

　　制法：將冬蟲夏草搗碎，裝入凈瓶中，倒入白酒0.5升，加蓋密封，置陰涼干燥處，7日后開啟，過(guò)濾去渣，即可飲用。

　　二、

　　配方：冬蟲夏草、白酒各適量。

　　制法：取白酒，放入冬蟲夏草浸泡，密封，至酒氣消盡、味醇色美后即可服。宜每夜服，每次不超過(guò)50克。

　　5、蒸蟲草：把蟲草埋在蛋里或者飯內(nèi)一起蒸熟就行，也可以單獨(dú)將蟲草放裝有溫開水的碗中然后密封隔水蒸。

　　扎拉家族兩代人都是專做家鄉(xiāng)野生那曲蟲草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價(jià)格，朋友們有任何不懂的都可以隨時(shí)問(wèn)扎拉，感恩朋友們的支持和信任!