小孩能吃冬蟲(chóng)夏草嗎?一篇文章帶你詳細(xì)了解
2023-02-04 10:22:46
很多大人在吃冬蟲(chóng)夏草的時(shí)候,也會(huì)想給自己的孩子吃,用來(lái)補(bǔ)身體,那么小孩子究竟能不能吃冬蟲(chóng)夏草呢?我們?cè)诔远x(chóng)夏草應(yīng)該是空腹吃還是在飯后吃呢?接下來(lái)扎拉就為大家來(lái)具體的介紹介紹,不清楚的朋友們趕緊跟隨我們一起來(lái)看看吧。
冬蟲(chóng)夏草可以空腹吃嗎?冬蟲(chóng)夏草可以空腹吃,并不會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的吸收。
1. 煮水當(dāng)茶喝,而不是用開(kāi)水泡著喝,通常,冬蟲(chóng)夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時(shí)間短,水開(kāi)后要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲(chóng)夏草水顏色深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)豐富的時(shí)候。
這個(gè)時(shí)候的水不要浪費(fèi)。通常冬蟲(chóng)夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程,余味也很綿長(zhǎng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了,可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí),添水4~6次。
2. 跟肉類(lèi)產(chǎn)品燉著吃,此法為傳統(tǒng)蟲(chóng)草宴吃法,結(jié)合不同的肉類(lèi)品種,功效有差別。
3. 用來(lái)泡藥酒喝。
4. 使用研磨機(jī)將冬蟲(chóng)夏草磨成粉,裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶,每日定時(shí)服用。此法在衛(wèi)生方面較為有隱患,若不是每日定期服用,不推薦食用。
小孩能不能吃冬蟲(chóng)夏草?
判斷兒童適合不適合吃冬蟲(chóng)夏草,需要根據(jù)具體的情況來(lái)針對(duì)性的分析。首先,是適合服用冬蟲(chóng)夏草的情況。如果孩子免疫力比較低下,經(jīng)常反復(fù)呼吸道感染,或者患有腎病綜合癥等腎病的情況,這種情況適合服用冬蟲(chóng)夏草。
因?yàn)槎x(chóng)夏草具有補(bǔ)肺的效果,具有調(diào)節(jié)孩子免疫力以及提高孩子腎功能的作用,孩子可以放心地服用。冬蟲(chóng)夏草藥性比較平和,可以連續(xù)服用三個(gè)月左右。但是用量方面要減半。
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