我們都知道冬蟲(chóng)夏草的作為很好的滋補(bǔ)品，它的吃法是非常多樣的，扎拉也收到很多老朋友的咨詢就是在問(wèn)冬蟲(chóng)夏草能不能和藏紅花一起吃，哪種吃法比較好，接下來(lái)扎拉就為朋友們來(lái)好好的介紹介紹。

　　冬蟲(chóng)夏草是可以和藏紅花一起食用的，冬蟲(chóng)夏草能夠起到益肺止血、調(diào)節(jié)免疫等功效。藏紅花有活血通經(jīng)、祛瘀止痛、涼血解毒等功效，尤其適合斑疹火熱，疹色不紅活者用。兩者在藥性和藥效方面沒(méi)有沖突，所以一起食用一般是不會(huì)造成不良影響和副作用的，也不會(huì)影響它們本身的功效。

　　冬蟲(chóng)夏草和藏紅花一起怎么吃好?

　　1、冬蟲(chóng)夏草藏紅花茶

　　材料：藏紅花5-10根、冬蟲(chóng)夏草1-2條。

　　做法：將藏紅花和冬蟲(chóng)夏草一起放入杯中，然后倒入開(kāi)水，蓋上蓋子燜5分鐘左右，然后等水溫合適時(shí)即可食用。

　　2、冬蟲(chóng)夏草藏紅花酒

　　材料：藏紅花4克，蟲(chóng)草10克，白酒1000毫升。

　　做法： 將蟲(chóng)草洗凈，切成粗末，和藏紅花一起放入酒壇中，然后倒入白酒，密封，搖勻，靜置約15-30天左右即可飲用。

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