對于很多買了冬蟲夏草的人來說，怎么吃能夠發(fā)揮它的功效是大家一直都非常關(guān)注的事情，而對于它的吃法，網(wǎng)上也是人云亦云，而接下來小編就為大家來分享一下冬蟲夏草的泡水方法以及在泡水這方面的常見問題，不了解的朋友們趕緊跟隨我們來了解一下吧。

　　用保溫杯泡蟲草好嗎?

　　這是目前普遍的冬蟲夏草泡水方法。關(guān)于保溫杯泡蟲草，雖然不是很好的營養(yǎng)利用方式，但是確是實用方便的一種吃法。建議大家放入冬蟲夏草后然后放入剛燒開的開水，蓋上蓋子，燜3-5分鐘之后再喝，味道基本上就出來了。蟲草水喝完后可再放開水泡一次，再把冬蟲夏草吃掉。

　　冬蟲夏草泡水用什么容器好?

　　好的泡水用具可以用玻璃材質(zhì)的。玻璃不會像其他材質(zhì)一樣和蟲草發(fā)生一些化學反應，而且也更容易看到冬蟲夏草在水里的變化，色澤等。目前比較常見的吃法是用玻璃煮水器，放入冬蟲夏草，還有純凈水，等水燒開后，喝掉水，然后繼續(xù)放水煮。這樣循環(huán)2-3次，把冬蟲夏草吃掉。

　　冬蟲夏草泡水需要用多少水?有固定要求嗎?

　　冬蟲夏草泡水放水量應該和冬蟲夏草的放入量有關(guān)，一般可以按1克蟲草放入300毫升水的量。當然也根據(jù)自己的習慣去決定，如果不愛喝水或者不適合喝太多水的，可以少放水，對于水的量沒有特別的固定要求。

　　冬蟲夏草泡水一次放多少?

　　普通人食用，一次放0.5-1克泡水，每天吃一次就可以了;調(diào)理身體亞健康，用量1-2克;病后恢復身體;調(diào)理體質(zhì)：一次2-3克;輔助治療重大疾病，一次3-5克為好。（僅供參考）

　　如果是要調(diào)理身體，輔助治療的，要用到高海拔冬蟲夏草，低海拔蟲草藥用價值低，并不能達到治病調(diào)理的功效。

　　以上就是小編為大家?guī)淼娜績?nèi)容，總之冬蟲夏草的食用方法是很多的，泡水喝也不局限于某一種方法，若大家有購買蟲草的需要或者想要了解更多和蟲草有關(guān)的內(nèi)容，可以直接聯(lián)系我們或者多多關(guān)注我們網(wǎng)站，更多內(nèi)容在等著你~