冬蟲(chóng)夏草是什么?這些吃法要了解
2022-10-26 16:11:56
想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)冬蟲(chóng)夏草,可冬蟲(chóng)夏草究竟指的是什么呢?具體又有哪些吃法呢?接下來(lái)就請(qǐng)大家跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。
蟲(chóng)草全名冬蟲(chóng)夏草,“冬天是蟲(chóng),夏天是草”。蟲(chóng)草是冬季真菌寄生于蟲(chóng)草蛾幼蟲(chóng)體內(nèi),到了夏季發(fā)育而成。從外形上看,冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體呈金黃色、淡黃色或黃棕色。因其藥用價(jià)值高,功效好,市場(chǎng)需求量大,但因其資源量少,價(jià)格十分昂貴。
冬蟲(chóng)夏草作為一種名貴的滋補(bǔ)藥材,廣為男女老少所接受。冬蟲(chóng)夏草怎么吃,才能發(fā)揮它的作用呢?
1.蟲(chóng)草蓯蓉?zé)跹蛉?/p>
配方:冬蟲(chóng)夏草10克,炮天雄10克,肉蓯蓉10克,羊肉100克,生姜2片。
制作:羊肉放開(kāi)水鍋中煮5分鐘,取出洗凈,冬蟲(chóng)夏草、炮天雄、肉蓯蓉、 分別用清水洗凈,全部用料放入燉盅,加水適量,蓋好,燉3小時(shí),下鹽調(diào)味食用。
2.蟲(chóng)草鵪鶉
配方:冬蟲(chóng)夏草10克,鵪鶉8只,生姜10克,蔥白10克,胡椒粉2克,鹽5克,雞湯300克。
制法:
1、將冬蟲(chóng)夏草去灰屑,用酒浸泡,洗凈;鵪鶉處理干凈后,再放入沸水內(nèi)略焯1分鐘后,撈出晾冷;蔥切斷;姜切片。
2、將每只鵪鶉的腹內(nèi)放入蟲(chóng)草2-3條,8克蟲(chóng)草分八份放完。然后逐只用線纏緊放入盅子內(nèi),雞湯用鹽和胡椒粉調(diào)好味,灌入盅子內(nèi),用濕綿紙封口,上籠蒸40分鐘即成。
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