作為價(jià)格很高的滋補(bǔ)品，冬蟲夏草的作用功效也被越來越多人認(rèn)同，但是，很多人在購買了冬蟲夏草后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些認(rèn)識(shí)上和服用量上的誤區(qū)，所以接下來小編就為大家來詳細(xì)的說一說，冬蟲夏草常見的誤區(qū)。

　　1、對(duì)冬蟲夏草療程的誤區(qū)

　　一些購買冬蟲夏草的朋友們在服用冬蟲夏草后，持續(xù)時(shí)間很短，經(jīng)常斷斷續(xù)續(xù)的服用，有些時(shí)候出現(xiàn)吃一次間隔多天的情況。冬蟲夏草屬于傳統(tǒng)補(bǔ)品的一種，大家都知道吃中藥都要持續(xù)一段時(shí)間來服用的才能達(dá)到調(diào)理身體的效果，由于冬蟲夏草發(fā)貨其功效作用，需要量在體內(nèi)積累后才會(huì)出現(xiàn)效果，因此單獨(dú)的吃1-2周是沒用效果的。

　　2、對(duì)冬蟲夏草服用劑量的誤區(qū)

　　很多朋友們購買冬蟲夏草因?yàn)橛X得冬蟲夏草很昂貴，所以每天只吃1到2根，其實(shí)這種用量也是不夠的，冬蟲夏草在用于調(diào)理身體健康的時(shí)候，每天的服用量需要達(dá)到3到5克左右，這樣就一般的家用蟲草也就是4200條/公斤，起碼也要吃15根左右，這是因?yàn)槎x夏草要想達(dá)到效果在劑量之間也是有關(guān)系的，據(jù)了解服用量低于3克時(shí)是達(dá)不到效果的。

　　3、認(rèn)清沒有功效的冬蟲夏草

　　朋友們在購買冬蟲夏草的時(shí)候，還要認(rèn)清沒有藥用價(jià)值的冬蟲夏草，一是已經(jīng)彈射了孢子的冬蟲夏草是沒用效果的，二是因?yàn)榇鎯?chǔ)不當(dāng)?shù)?，已?jīng)變質(zhì)的冬蟲夏草是沒用效果的，冬蟲夏草要發(fā)揮效果，是要有活性成分，被霉菌侵蝕過的冬蟲夏草是沒有價(jià)值的。

　　4、對(duì)冬蟲夏草菌絲體誤區(qū)的認(rèn)識(shí)

　　北冬蟲夏草，其實(shí)是屬于冬蟲夏草菌絲體，而冬蟲夏草的形成一般需要兩年左右，僅僅從時(shí)間上來講，菌絲體都與冬蟲夏草不相同。

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