冬蟲夏草泡水是很常見的食用方法，相信大家也都很熟悉，那你冬蟲夏草泡水的方法對不對呢?怎么樣才能夠很好的發(fā)揮出它的作用?其實喝冬蟲夏草水好像喝工夫茶一樣的講究。泡茶時可用一兩顆冬蟲夏草泡水，每天喝幾杯，等泡軟以后，再將冬蟲夏草嚼服咽下。下面小編就為大家來具體的說說。

　　1.選擇玻璃器皿

　　首先泡茶的器皿要選擇透明玻璃制作的水壺，因為玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學反應，同時還可以很方便的觀察壺中冬蟲夏草茶水顏色的變化。

　　2.不要浪費水

　　泡茶的時候可以根據(jù)自身的喜好，考慮一次性放入3-6克左右的冬蟲夏草;

　　然后用水煮，一次要煮6-10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色深的時候是營養(yǎng)豐富的時候，這個時候的水不要浪費。

　　3.用法與用量

　　冬蟲夏草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。

　　一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。至少保證每天都要食用，并且至少是三個月，這樣才能有用。

　　在冬蟲夏草泡水的時候，大家可以參考小編分享的方法，希望能夠幫助到大家，若大家有購買蟲草的需要或者想要了解更多和蟲草有關的內(nèi)容，可以直接聯(lián)系我們或者多多關注我們網(wǎng)站!